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강남위담한방병원 유튜브 강의 프로젝트

[한의학, 새로운 옷을 입다!]

제 33강. 불면증

 

건강한 삶을 살기 위한 세 가지 덕목 중 마지막 시간.

잠에 잘 못 들거나, 잠을 자도 금방 깨고 수시로 깬다면?

불면증 치료해서 꿀잠 자세요!

 

- 나는 잘 자고 있을까? 수면의 단계로 알아보는 꿀잠 원리

- 호르몬, 생체리듬, 스트레스, 체온이 수면을 결정한다?

- 불면증의 새로운 원인과 치료방법은?

 

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
40 코로나19 전국민 공포 불안, 심장 두근거림, 호흡곤란의 공황장애 증상 심해졌다? - 제40강 공황장애 치료 대한담적한의학회 2020.10.27 1
39 공부가 잘 안되는 고3 수험생이라면 꼭 집중력 저하, 두통, 어지럼증, 변비, 만성피로 비켜! - 제39강 수험생증후군 대한담적한의학회 2020.10.27 1
38 이석증, 메니에르병, 뇌질환… 어지럼증 일으키는 다양한 질환 | 툭하면 어지러울 때 어떤 치료 해야할까? - 제38강 어지럼증 치료 대한담적한의학회 2020.10.27 2
37 이석증, 메니에르병, 뇌질환… 어지럼증 일으키는 다양한 질환 | 툭하면 어지러울 때 어떤 치료 해야할까? - 제38강 어지럼증 치료 대한담적한의학회 2020.10.20 0
36 두통, 편두통 달고 산 지 얼마나 되셨나요? 두통에 효과적인 치료법? - 제37강 두통 치료 대한담적한의학회 2020.10.20 0
35 담적 치료 꿀팁 | 위장 독소 없애는 효과적인 치료방법과 주의사항까지! - 제36강 담적 치료방법 대한담적한의학회 2020.10.20 4
34 소화불량, 역류, 더부룩함 오래되어 괴로울 때, ‘이 병’이라고? - 제35강 담적증후군 대한담적한의학회 2020.10.13 1
33 원인 모르는 만성 통증, 치료될까? - 제34강 통증질환 대한담적한의학회 2020.10.13 52
» 잠들기 힘들고 / 잠들어도 수시로 깰 때 … 불면증 초기에 치료해서 꿀잠 자자! - 제33강 불면증 대한담적한의학회 2020.10.13 0
31 배변장애(설사/변비/잦은방귀)로 곤란했던 적 있다면? - 제32강 과민대장증후군 대한담적한의학회 2020.10.06 3
30 소화 안 됀지 오래 되었는데 계속 신경성/기능성 진단 받았을 때 - 제31강 기능성 소화불량 대한담적한의학회 2020.10.06 3
29 위암 발생률 높이는 장상피화생, 치료방법 있다고? - 제30강 장상피화생 치료 대한담적한의학회 2020.10.06 5
28 장상피화생, 위축성위염 진단 받은 적 있다면? 위암 조심하세요! - 제29강 장상피화생 원인 대한담적한의학회 2020.09.29 0
27 목 조임, 숨참, 천식, 마른 기침… 위장, 역류성식도염 때문? - 제28강 위, 식도 역류 치료 대한담적한의학회 2020.09.29 12
26 윗배통증, 속쓰림, 조기포만감, 구역감, 트림… 기능성소화질환의 실체? 담적으로 알아보세요!_ 제27강 기능성소화질환 치료 대한담적한의학회 2020.09.29 28
25 체기는 모든 위장병의 시작이다! 소화불량, 잦은 설사, 복통 등 각종 체기 증상 치료방법은? - 제26강 체기 치료 대한담적한의학회 2020.09.22 3
24 변비, 설사, 잔변감 등 각종 배변장애 유발하는 과민성대장증후군의 새로운 치료방법 - 제25강 과민성대장증후군 증상 대한담적한의학회 2020.09.22 16
23 자주 체할 때, 담적병 치료하라고? 잦은 체기, 명치 답답함, 속 더부룩함 등의 만성 소화불량 증상 이제 치료하자! - 제24강 자주 체할 때 치료 대한담적한의학회 2020.09.22 1
22 변비, 설사, 잔변감 등 각종 배변장애 유발하는 과민성대장증후군의 새로운 치료방법 - 제25강 과민성대장증후군 증상 대한담적한의학회 2020.09.15 3
21 잘 낫지 않는 역류, 목 이물감, 심장 두근거림… 역류성식도염 증상의 새로운 치료방법! - 제23강 역류성식도염 치료 대한담적한의학회 2020.09.15 11